赤ちゃんを母乳で育てるか粉ミルクで育てるかでバストへの影響はあるか

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赤ちゃんに母乳をあげると胸が萎んでしまうの?

胸を大きくするサプリ

 

母乳を与えると胸が萎むことを心配する声を聞きますが、そんなことはありません。対策次第で元のバストを保つことは可能です。

 

女性の胸は妊娠中から膨らみ、出産までにはブラジャーのサイズでいうと2カップくらい大きくなります。

 

その後も母乳をあげていれば授乳前の乳房が張っている状態では更に1〜2カップほど大きくなります。

 

赤ちゃんが母乳を飲めばその分小さくなりますし、断乳や卒乳をしたあとはバストは妊娠前の大きさに戻ります。

 

ただしバストラインは下がってしまうことが多いようです

 

これはバストの形を整えているクーパー靭帯が切れたり伸びてしまうためです。

 

妊娠や授乳で胸が大きくなったり小さくなったりすることでクーパー靭帯は伸びてしまいます。

 

そうするとバストラインが下がり、垂れた状態になってしまうのです。クーパー靭帯は一度切れたり伸びてしまうと元には戻りません。

 

しかし胸の周囲の筋肉を鍛えることでクーパー靭帯の負担を軽くすることはできます。

 

また適切なブラジャーの使用も効果的です。

 

スポーツブラやカップつきキャミソールではなくちゃんと形をキープするブラジャーを付け、就寝時も夜用ブラジャーを着用することが重要です。

 

他にもバストトップの大きさは変わっていないのに妊娠による体系の変化でアンダーバストが大きくなり、その結果妊娠前よりカップが小さくなることがあります。

 

それを防ぐための産後用コルセットもありますので、体型が気になる方は使用することをおすすめします。

胸を大きくするサプリ選びに迷ったら


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